Bei der Vagusnervstimulation
(VNS) wird der Nervus Vagus elektrisch stimuliert. Dabei wird zwischen einer
invasiven (iVNS) und einer nichtinvasiven bzw. transkutanen Stimulation (tVNS)
unterschieden. Die iVNS wird durch eine Operation bzw. Implantation u.a. bei
therapieresistenten Depressionen, aber auch bei Epilepsie eingesetzt, während
die tVNS für jedermann zugänglich ist. Manche Betroffene schwören auf letztere,
um den Nervus Vagus zu stimulieren. Diese können das eigene Tun nicht ersetzen,
leisten jedoch einen wertvollen Beitrag und können vor allem zu Beginn bei den
einzelnen Nervus Vagus-Übungen unterstützen.
Bei der tVNS wird ein sensibler Ast des Nervus Vagus innerhalb der Ohrmuschel
mit Hilfe eines TENS-Geräts aktiviert, was u.a. bei Epilepsie, Depressionen,
Migräne und chronischen Schmerzen sehr hilfreich sein kann. Andere Geräte
werden auf Brusthöhe aufgelegt und stimulieren den Nervus Vagus über Vibration.
TENS-Geräte, u.a. der VITAtronic TENS Gerät Vagusnerv Stimulator, sind u.a. bei
tensshop.de erhältlich. Darüber hinaus gibt es inzwischen verschiedene
Anbieter, die elektrische Nervus Vagus-Stimulatoren anbieten. Bekannt ist v.a. der
sensate, der über die Website www.getsensate.com erhältlich ist. Weitere Geräte
werden unter dem link www.meinwegausderangst.de/vagusnerv-stimulation
vorgestellt.
Es gibt jedoch noch anderen Möglichkeiten, den Nervus Vagus mit Geräten zu beeinflussen. Ich selbst profitiere u.a. von der Magnetfeldtherapie-Therapie, die ich durch meine Handicap-Hunde bei meiner Tierärztin entdeckte. Unsere Hunde bekamen aufgrund von Schmerzen im hohen Alter regelmäßig Akupunktur und Magnetfeldtherapie, während ich neben ihnen saß. Da ich nicht täglich zur Tierärztin fahren wollte, schaffte ich mir später ein kleines Gerät an - und stellte fest, dass ich selbst auf die Magnetfeldtherapie positiv reagiere. Das Gerät lässt sich je nach Frequenz auf „beruhigend, z.B. vor dem Schlafengehen oder bei Anspannung“, „anregend, z.B. bei Konzentrationsmangel oder kurz nach dem Erwachen“ sowie „ausgleichend für angenehmen Tag“ einstellen.
Ein Gerät, das einem Magnetfeld ähnelt und ohne starke Stimulation auskommt, ist das „amofit S“. Diese erzeugt ein elektromagnetisches Signal, das problemlos über der Kleidung getragen werden kann. Weitere Informationen finden Sie unter folgendem link: https://www.amo-lab.com/pages/product.
